こんにちは。   今回は、ジョギングの走り方のコツと快適に走るためのポイントを紹介していきます。   せっかく走っているのに成果が出ない… ある部分がいつも痛くなる…   その…

  こんにちは。   ご覧いただきありがとうございます。 ジョギングを始めたばかりの方にとって、結構悩むのが走る頻度について。 毎日走ったほうがいいのか？ 休息日を入れたほうがいいのか？ 朝と夜ではど…

  こんにちは。   みなさんは、 ・ジョギング ・ランニング ・マラソン の違いが分かりますか？   陸上経験者であれば理解している方も多いかと思います。 でも、違いが分からない方も結構い…

  こんにちは。   簡単にできるスポーツの1つであるジョギングは、人気のあるスポーツです。 また、これから始めようと考えている方も結構いるのではないかと思います。   ところで、ジョギング…

  こんにちは。 今回は、プロ野球の順位予想をしてみます。   新型コロナウィルスの影響で、2020シーズンの開幕が遅れています。 試合数が短縮される？ もしかしたらシーズン中止か？ という噂も流れる…

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  各スポーツによって、いろいろな用語やルールがあります。 その中でも野球は、他のスポーツに比べて専門用語が多いです。   そこで、野球用語をまとめてみました。   これを見れば野球通になれ…

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  本日開催される、 皇后盃 第38回全国女子駅伝 に関する情報です。 各都道府県の登録メンバーや、各区間の走者を紹介します。     皇后盃第38回全国女子駅伝について スタート日時 20…