スポーツ情報発信局

ジョギング

ジョギングの走り方のコツを紹介!快適に走るためのポイントは?

2020.05.14 saka01

  こんにちは。   今回は、ジョギングの走り方のコツと快適に走るためのポイントを紹介していきます。   せっかく走っているのに成果が出ない… ある部分がいつも痛くなる…   その…

ジョギング

ジョギングは毎日したほうがいいの?朝と夜はどちらがおすすめ?

2020.05.10 saka01

  こんにちは。   ご覧いただきありがとうございます。 ジョギングを始めたばかりの方にとって、結構悩むのが走る頻度について。 毎日走ったほうがいいのか? 休息日を入れたほうがいいのか? 朝と夜ではど…

ジョギング

ジョギングとは?ランニングやマラソンとの違いや効果を解説!

2020.05.07 saka01

  こんにちは。   みなさんは、 ・ジョギング ・ランニング ・マラソン の違いが分かりますか?   陸上経験者であれば理解している方も多いかと思います。 でも、違いが分からない方も結構い…

ジョギング

ジョギングの9つの効果とは?免疫力アップやアンチエイジングに!

2020.05.07 saka01

  こんにちは。   簡単にできるスポーツの1つであるジョギングは、人気のあるスポーツです。 また、これから始めようと考えている方も結構いるのではないかと思います。   ところで、ジョギング…

野球

オープン戦とシーズン順位に関係性アリ?2020年プロ野球順位予想!

2020.03.27 saka01

  こんにちは。 今回は、プロ野球の順位予想をしてみます。   新型コロナウィルスの影響で、2020シーズンの開幕が遅れています。 試合数が短縮される? もしかしたらシーズン中止か? という噂も流れる…

野球

イースタンリーグとウェスタンリーグの違いは?チーム数や分け方!

2020.02.09 saka01

  こんにちは!   皆さんはプロ野球二軍チームの所属リーグをご存知でしょうか?   おそらく、一軍の所属リーグはお分かりですよね。 日本のプロ野球は、12チームで構成されています。 セ・リ…

野球

野球用語集!難しい用語の意味も詳しく解説!(ポジション・状況別)

2020.02.02 saka01

  聞きなれないものが多い、野球の用語。 その難しい用語の意味を、分かりやすく紹介します。   今回は、ポジションや状況別に分けてみました。   「今のは完全に泳がされたな~」 なんて言えた…

野球

野球用語集!難しい用語も意味を詳しく解説!(あいうえお順)

2020.02.02 saka01

  各スポーツによって、いろいろな用語やルールがあります。 その中でも野球は、他のスポーツに比べて専門用語が多いです。   そこで、野球用語をまとめてみました。   これを見れば野球通になれ…

駅伝

天皇盃 第25回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会!メンバー紹介!

2020.01.18 saka01

  天皇盃 第25回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会 に関する情報です。   各都道府県の登録メンバーや、各区間の走者を紹介します。 ※各区間の走者は、1月18日に発表予定。   &nbsp…

駅伝

皇后盃第38回全国女子駅伝 メンバーや各区間の走者を紹介!

2020.01.12 saka01

  本日開催される、 皇后盃 第38回全国女子駅伝 に関する情報です。 各都道府県の登録メンバーや、各区間の走者を紹介します。     皇后盃第38回全国女子駅伝について スタート日時 20…

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【名前】ヒデ   
 

はじめまして!

運動することが大好きで、今までにいろいろなスポーツを経験してきました。

その経験を活かして、自分が実践して有効だった情報や、スポーツをより楽しめるような情報を読者の皆さんに提供していきます!

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